암1 생활 속에서 암을 예방하는 방법 암세포의 특징 암(cancer)은 악성종양의 일반적인 명칭이다. 암세포가 무서운 점은 비정상적으로 자가증식하여 치료시기를 놓치면 손쓰기 힘들 정도로 몸에 퍼진다는 점이다. 빠르게 분열하고 성장하며 주변의 조직들을 파괴하고 우리 몸의 다른 조직들로 전이될 수 있다. 암세포는 자신의 성장을 위해 주변에서 영양분을 과도하게 끌어다 쓰기 때문에 주변 다른 세포들의 정상적인 기능을 방해하기도 한다. 그래서 암은 또 다른 말로 악성신생물이라고도 부른다. 의학기술이 많이 발전했어도 암은 여전히 치료가 어려운 질병으로 꼽힌다. 이번 글에서는 대한암협회와 미국 암연구협회에서 권장하는 생활 속 암예방방법을 정리하여 소개하고자 한다. 적정체중 유지하기 저체중, 과체중, 비만을 피하고 체중 증가가 5kg 이상 되지 않도록 해.. 2023. 11. 19. 이전 1 다음
